为了引导中小学生学会转化消极的情绪，保持积极向上的精神风貌，11月5日下午，由共青团苍南县委员会主办，共青团南宋镇委员会、壹次心未成年人帮扶中心协办的2018年青少年心理健康教育暨“12355心灵花园”活动受邀走进南宋中学，“2017年度全国最美者”、“2017年度中国百名社工人物”、壹次心党支部书记应吟吟通过PPT、游戏互动等方式，给100多名学生带来心灵的洗礼。

培训从应老师介绍自己从一名普通的上班族人员成长为社工领袖的故事开始，让学生们明白心怀梦想的重要性。随后，她带领学生做丹田呼吸，自我正能量催眠暗示，鼓励和赞美自己和身边的每个人，引导学生们大声说“茄子”保持微笑，提高自我情绪调节、快速转化负面情绪和团队友好相处的能力。她引导学生们从小立大志，积极参加公益活动，帮助他人，在奉献中成就自己美好的人生。

据了解，“12355青少年心灵花园体验”项目是浙江省未成年人十件实事工程之一，着重体验式教育。2017年至今，共青团苍南县委员会联合壹次心未成年人帮扶中心已经开展了31场的类似体验活动，充分运用社会工作专业方法，为青少年提供了心理互动、心理释放、情绪管理等各类预防服务，促进了苍南县中小学生心理健康发展，提升了他们应对各类危机、伤害事件的应变能力，预防和减少了青少年的违法犯罪行为。（李素华/文 王道环/摄）